¡Vuelta de vacaciones! Nuestro objetivo es que sigas aprendiendo con nosotros. Por eso, te presentamos la siguiente actividad totalmente gratuita.
Este 17 de septiembre llevaremos a cabo un seminario sobre defensa personal. Se trata de una sesión de 60 minutos orientada a personas que quieren aprender un sistema fácil de defensa, conociendo formas de resolver conflictos y situaciones peligrosas. Aprenderás cómo actuar, así como posiciones, bloqueos y ataques ante agresiones físicas, mejorando tu seguridad y confianza.
Te esperamos a las 12 h en CEM Can Ricart y a las 18 h en CEM Colom. Puedes reservar tu plaza 3 días antes a través de nuestra app o hablando con recepción o con nuestros técnicos/as de fitness. ¡Anímate!
