Yoga Indra es una casa de yoga y arte en la que te encontrarás con guías y maestros comprometidos en la transmisión de las enseñanzas tradicionales del yoga, que te acompañarán a disfrutar de una práctica en comunidad con alegría y devoción para el conocimiento y desarrollo de tu ser interior.
Nuestro propósito: «Lokah Samastah Sukhino Bhavantu», que todos los seres vivos sean libres y felices.
Clases dirigidas a todos aquellos que quieran iniciarse en la práctica del yoga para construir las bases físicas y teóricas necesarias.
Estilo de yoga que ofrece una relajación profunda renovando cuerpo y mente. Se adapta a todas las personas, de todas las edades, nivel de práctica y lesiones en el cuerpo.
Es un estilo de yoga que combina movimiento y respiración. Ayuda a restaurar el bienestar y estabilidad del cuerpo, sistema nervioso y mente.
Estilo de yoga energético y meditativo que equilibra el sistema nervioso con un gran impacto en la estructura cerebral. Se practica con los ojos cerrados y utiliza diferentes herramientas como Pranayames, Mudras, Mantras y Asanas sencillas.
Clases tranquilas en las que la atención se centra en un buen alineamiento del cuerpo. El guía irá compartiendo detalladamente cada Asana a lo largo de la clase y esto permite profundizar en la respiración y entrar en estados meditativos.
Práctica completa que abarca tanto el aspecto físico-energético (Hatha Yoga) como el mental (Raja Yoga) y el espiritual, haciendo de la práctica de yoga una experiencia de crecimiento en el camino de la autorrealización.
El término Vinyasa representa la unión de respiración y movimiento. Es un estilo de yoga muy actual que te invita a fluir en una meditación física y espiritual en movimiento para tonificar tu cuerpo y ganar flexibilidad.
Método que fusiona el yoga, la danza, el pilates y las artes aéreas con el uso de una hamaca que actúa como un columpio sosteniendo las caderas para flexionar el cuerpo hacia delante y hacia atrás.
Es un estilo de yoga donde se combina el arte de encadenar a Asanas, fusionando respiración y movimiento de forma rítmica y en momentos específicos a lo largo de la práctica.
Estilo de yoga que pone énfasis en la apertura del cuarto lacra (pecho), lo que permite liberar tensiones y emociones.
AEROYOGA*
RESTAURATIVO
DESCANSO
HATHA
VIÑASA ALINEACIÓN
ASHTANGA
INTRO YOGA
DESCANSO
KUNDALINI
RESTAURATIVO SUSPENSIÓN
DHARMA YOGA
DESCANSO
RESTAURATIVO
ASHTANGA
RESTAURATIVO
DESCANSO
VINYASA
VIÑASA ALINEACIÓN
HATHA RAJA
DESCANSO
*El uso ilimitado de las clases está sujeto al horario de cuota contratada.
Uno de los centros deportivos municipales con mayor historia y personalidad de Barcelona. Una instalación restaurada para los Juegos Olímpicos de 1992 y adaptada como centro deportivo.
Si vols provar el centre i viure de primera mà l’experiència, escriu-nos al formulari i ens posarem en contacte amb tú. Només vàlid per a persones que no hagin fet ús previ del centre. El club es reserva el dret d’admissió.
Si quieres probar el centro y vivir de primera mano la experiencia, escríbenos al formulario y nos pondremos en contacto contigo. Sólo es válido para personas que no hayan hecho uso previo del centro. El club se reserva el derecho de admisión.
