Aprèn sobre la importància del sòl pelvià al nostre proper seminari!
Ens complau convidar-vos al nostre pròxim seminari dedicat a la cura i la salut del sol pelvià!
Aquest esdeveniment tindrà lloc el pròxim 8 de març en aquests horaris:
- 10:00 h al CEM Colom
- 00 h al CEM Can Ricart
Per què és important aquest seminari?
El sòl pelvià és una part fonamental però sovint descuidada de la nostra salut i benestar.
És crucial comprendre la seva funció i com mantenir-lo en òptimes condicions per prevenir problemes de salut en el futur. En aquest seminari explorarem l’anatomia i la funció del sòl pelvià, així com la manera d’enfortir-lo i mantenir-lo saludable.
És important treballar-lo tant en dones com en homes, però, ¿per què?
- En dones, el sòl pelvià té una funció rellevant durant l’embaras, el part i la menopausa.
Durant l’embaras, els músculs del sòl pelvià sostenen l’úter al seu lloc i ajuden a controlar la micció.
Durant el part, els músculs del sòl pelvià s’estiren per permetre que el bebè surti del cos. D’altra banda, aquest estirament pot debilitar els músculs i provocar prolemes d’incontinència urinària i prolapsos al futur.
A més a més, durant la menopausa, la disminució dels nivells d’estrògens pot afectar la salut del sòl pelvià i augmentar el risc d’incontinència urinària i altres problemes.
- En homes, el sòl pelvià també és important per al control de la vejiga i la funció sexual.
Els músculs del sòl pelvià ajuden a controlar la micció i poden prevenir la incontinència urinària.
A més a més, aquests músculs també son responsables de la funció sexual en homes, inclòs l’erecció i l’ejaculació. D’altra banda, la disfunció del sol pelvià en homes també pot provocar problemes d’incontinència urinària i disfunció erèctil.
Ja sigui perquè estàs interessat en prevenir problemes de salut relacionats amb el sol pelvià o només perquè desitgis aprendre més sobre aquest tema important, aquest seminari és per a tu.
No et perdis l’oportunitat d’educar-te i agafar el control del teu benestar.
L’entrada al seminari és gratuïta per tots i totes.
Recorda reservar a través de l’App Lleuresportfitness.
Estàs preparat per reforçar aquests músculs tan oblidats?
Deixa un comentari