entrenament personal

per què un/a —entrenador/a personal?

Resultats:

és la manera més eficaç d’aconseguir resultats i objectius marcats.

Motivació:

és la persona que sap quan donar-te aquesta empenta en els moments més difícils.

Diversitat:

existeixen moltes maneres d’arribar a la teva meta, però necessites algú que et guiï pel camí més eficient.

Seguretat:

és la premissa principal de l’entrenador/a, dur a terme les sessions de manera segura.

Diversió:

perquè de vegades entrenar no ens sembla la cosa més divertida del món, però els nostres entrenadors/es sempre troben la manera en què pot ser-ho.

EN QUÈ CONSISTEIX AQUEST SERVEI?

reloj

Sessions de 60 minuts amb un professional qualificat.

calendar

Planificació de l’entrenament individualitzada.

edit

Diferents modalitats: sessions individuals, bonos, domiciliacions.

person

Possibilitat de dur-lo a terme de manera individual, en parelles o trios.

herram

Diversos tipus d’entrenament.

demana’ns tot allò
que necessitis

Contacte

TIPUS D’ENTRENAMENT PERSONAL

Els nostres professionals comprenen una gran varietat d’objectius i tipus d’entrenament per poder oferir-te un servei que sigui tot l’específic possible a les teves demandes. Tipus:

flecha-izq
  • Força
  • Hipertròfia
  • Aquàtic
  • Mobilitat
  • Pèrdua de pes
  • Preparació de proves físiques
  • Preparació física per esportistes
  • Rehabilitació
  • Pilates reformer
  • Pre i postpart
  • Hipopressius

Marc A.

  • Especialitats: entrenament funcional, entrenament aquàtic, preparació física per esports individuals i col·lectius (entrenador de porters especialista), classes dirigides.
  • Esports / Activitat física que practico: futbol i fitness.

Marc V.

  • Especialitats: força, preparació física en esports individuals i col·lectius, millora de la condició física.
  • Esports / Activitat física que practico: esports de raqueta i futbol 11.

Marga

  • Especialitats: Entrenament durant l'embaràs i el postpart. Hipopressius.
  • Esports /Activitat física que practico: Fitness, ball i senderisme.

Pedro

  • Especialitats: força, preparació física en esports col·lectius, entrenament funcional, cross training, pèrdua de pes.
  • Esports /Activitat física que practico: CrossFit i futbol sala.

Ray

  • Especialitats: força, entrenament funcional, classes grupals.
  • Esports /Activitat física que practico: fitness.

Cristian

  • Especialitats: Pilates reformer, Pilates mat, hipopressius, força orientada a la salut i entrenament funcional.
  • Esports/Activitat física que practico: Pilates i entrenament funcional.

Gaetano

  • Especialitats: força, natació, entrenament funcional, pèrdua de pes i preparació física en esports col·lectius.
  • Esports/Activitat física que practico: futbol, natació i fitness.

mayka

  • Especialitats: readaptació a l'esport, entrenaments enfocats en la salut, entrenament funcional.
  • Esports/Activitat física que practico: crossfit, escalada i yoga.

Alejandro

  • Especialitats: força, natació, pèrdua de pes, preparació física per a proves, entrenament orientat a la salut.
  • Esports /Activitat física que practico: waterpolo, natació, voleibol, boxa i atletisme.

Leo

  • Especialitats: força, hipertròfia i pèrdua de pes.
  • Esports /Activitat física que practico: fitness.

Raquel

  • Especialitats: Pilates reformer, força, readaptació/rehabilitació, entrenaments enfocats en la salut i entrenament funcional.
  • Esports /Activitat física que practico: fitness i dansa.

CONTACTE

NOM*
COGNOMS
TELÈFON
CORREU ELECTRÒNIC*
ASSOCIACIÓ CLUB LLEURESPORT com a responsable del tractament tractarà les teves dades amb la finalitat de donar resposta a la teva consulta o petició. Pots accedir, rectificar i suprimir les teves dades, així com exercir altres drets consultant la informació addicional i detallada sobre protecció de dades a la nostra Política de Privacitat
AVISOS(Required)
Ens agradaria que ens prestessis el teu consentiment per a:
AVISOS2(Required)