ENTRENAMENT PERSONAL

PER QUÈ UN/A — ENTRENADOR/A PERSONAL?

Resultats

és la manera més eficaç d’aconseguir resultats i objectius marcats.

Motivació

és la persona que sap quan donar-te aquesta empenta en els moments més difícils.

Diversitat

existeixen moltes maneres d’arribar a la teva meta, però necessites algú que et guiï pel camí més eficient

Seguretat

és la premissa principal de l’entrenador/a, dur a terme les sessions de manera segura.

Diversió

perquè de vegades entrenar no ens sembla la cosa més divertida del món, però els nostres entrenadors/es sempre troben la manera en què pot ser-ho.

EN QUÈ CONSISTEIX AQUEST SERVEI?

Sessions de 60 minuts amb un professional qualificat.

Planificació de l’entrenament individualitzada.

Diferents modalitats: sessions individuals, bonos, domiciliacions.

Possibilitat de dur-lo a terme de manera individual, en parelles o trios.

Diversos tipus d’entrenament.

demana’ns tot allò — que necessitis-

TIPUS D’ENTRENAMENT PERSONAL

Els nostres professionals comprenen una gran varietat d’objectius i tipus d’entrenament per poder oferir-te un servei que sigui tot l’específic possible a les teves demandes.

  • Força
  • Hipertròfia
  • Aquàtic
  • Mobilitat
  • Pèrdua de pes
  • Preparació de proves físiques
  • Preparació física per esportistes
  • Rehabilitació
  • Pilates reformer
  • Pre i postpart
  • Hipopressius

  • Especialitats: entrenament funcional, entrenament aquàtic, preparació física per esports individuals i col·lectius (entrenador de porters especialista), classes dirigides.
  • Esports / Activitat física que practico: futbol i fitness.

  • Especialitats: Pilates reformer, força, readaptació/rehabilitació, entrenaments enfocats en la salut i entrenament funcional.
  • Esports /Activitat física que practico: fitness i dansa.

  • Especialitats: Entrenament durant l'embaràs i el postpart. Hipopressius
  • Esports /Activitat física que practico: Fitness, ball i senderisme.

  • Especialitats: força, natació, pèrdua de pes, preparació física per a proves, entrenament orientat a la salut.
  • Esports /Activitat física que practico: waterpolo, natació, voleibol, boxa i atletisme.

  • Especialitats: força, preparació física en esports col·lectius, entrenament funcional, cross training, pèrdua de pes.
  • Esports /Activitat física que practico: CrossFit i futbol sala.

  • Especialitats: força, entrenament funcional, classes grupals.
  • Esports /Activitat física que practico: fitness.

  • Especialitats: Pilates reformer, Pilates mat, hipopressius, força orientada a la salut i entrenament funcional.
  • Esports/Activitat física que practico: crossfit, escalada i yoga.

  • Especialitats: Pilates reformer, Pilates mat, hipopressius, força orientada a la salut i entrenament funcional.
  • Esports/Activitat física que practico: Pilates i entrenament funcional.

  • Especialitats: força, natació, entrenament funcional, pèrdua de pes i preparació física en esports col·lectius.
  • Esports/Activitat física que practico: futbol, natació i fitness.

  • Especialitats: força, hipertròfia i pèrdua de pes.
  • Esports /Activitat física que practico: fitness.

  • Especialitats: arts marcials, defensa personal, hipertròfia, força i resistència.  
  • Esports/activitats que practico: fitness, kickboxing, senderisme i surf.

  • Especialitats: Força, Bodybuilding, Entrenament funcional, Oposicions, Natació, Mobilitat, pèrdua de pes.
  • Esports/activitats que practico: Cross Training, Bodybuilding, Natació, Snowboarding.

Contacte.

ASSOCIACIÓ CLUB LLEURESPORT com a responsable del tractament tractarà les teves dades amb la finalitat de donar resposta a la teva consulta o petició. Pots accedir, rectificar i suprimir les teves dades, així com exercir altres drets consultant la informació addicional i detallada sobre protecció de dades a la nostra Política de Privacitat
Condiciones(Obligatori)
Ens agradaria que ens prestessis el teu consentiment per a:
Comercial
Aquest camp només és per validació i no s'ha de modificar.
PROVA EL CENTRE

Si vols provar el centre i viure de primera mà l’experiència, escriu-nos al formulari i ens posarem en contacte amb tú. Només vàlid per a persones que no hagin fet ús previ del centre. El club es reserva el dret d’admissió.

ASSOCIACIÓ CLUB LLEURESPORT com a responsable del tractament tractarà les teves dades amb la finalitat de donar resposta a la teva consulta o petició. Pots accedir, rectificar i suprimir les teves dades, així com exercir altres drets consultant la informació addicional i detallada sobre protecció de dades a la nostra Política de Privacitat
Condiciones(Obligatori)
Ens agradaria que ens prestessis el teu consentiment per a:
Comercial
Aquest camp només és per validació i no s'ha de modificar.