Després de l’èxit de la primera temporada, aquest setembre reprenem les classes de Cross Kids i Cross Joves, pensades per acompanyar el desenvolupament físic, cognitiu i emocional dels més joves mitjançant l’entrenament funcional.
Sessions en grup per treballar les capacitats físiques bàsiques (força, resistència, flexibilitat i velocitat), així com habilitats com la coordinació i l’atenció, en un entorn divertit i segur. L’objectiu és establir les bases per a un estil de vida actiu i saludable.
Pensat com un pas previ al Cross per a adults, aquest programa se centra en moviments funcionals com empènyer, estirar, treball explosiu i resistència. L’objectiu és desenvolupar una base física sòlida i afavorir hàbits esportius i de vida saludables.
Inscripció trimestral obligatòria per garantir el seguiment i la progressió de l’alumnat. Si algun/a menor vol incorporar-se a mig trimestre, caldrà una valoració prèvia amb un coach.
Acollida a partir de les 17:15 h. L’activitat comença puntualment a les 17:30 h.
Places limitades a 15 alumnes per grup. Un cop cobertes, no s’ampliaran. ¡No et quedis sense la teva!
Tarifes:
Un dels centres esportius municipals amb més història i personalitat de Barcelona. Una instal·lació restaurada per als Jocs Olímpics del 1992 i adaptada com a centre esportiu.
Si vols provar el centre i viure de primera mà l’experiència, escriu-nos al formulari i ens posarem en contacte amb tú. Només vàlid per a persones que no hagin fet ús previ del centre. El club es reserva el dret d’admissió.
