El proper 3 de setembre atreveix-te a provar el Taller de postures invertides al CEM Colom a les 10.30h.
Què són les postures invertides?
Són postures que ens aporten molts beneficis físics i psicològics. Són energitzants i també molt divertides de practicar! Poden ser un gran desafiament, sobretot per als principiants i sovint no hi ha temps a les classes habituals per resoldre dubtes. Per això si vols avançar a la teva pràctica d’invertides t’acompanyo en el procés.
A qui va dirigit:
Poden venir practicants de ioga de tots els nivells que vulguin aprendre o millorar-ne les invertides. S’explicaran postures preparatòries i diferents maneres d’enfortir el cos per fer-les sense riscos.
Durant el taller treballarem:
Et pots inscriure a la recepció dels centres.
A que esperes per apuntar-te?
Un dels centres esportius municipals amb més història i personalitat de Barcelona. Una instal·lació restaurada per als Jocs Olímpics del 1992 i adaptada com a centre esportiu.
Si vols provar el centre i viure de primera mà l’experiència, escriu-nos al formulari i ens posarem en contacte amb tú. Només vàlid per a persones que no hagin fet ús previ del centre. El club es reserva el dret d’admissió.
