Et convidem a que comencis el teu matí (els propers dissabtes 17 de juny/5 agost i 30 de setembre) a les 10h a Espai de mar d’una manera diferent. Acompanyeu-nos en una classe de ioga seguida d’un deliciosos brunch saludable al nostre oasi a la platja de la Barceloneta.
La pràctica és multinivell. Comencem amb un petit exercici de respiració o pranayama seguit d’una pràctica de vinyasa suau i fluida per anar connectant la respiració i el moviment.
Després de la pràctica ens vam quedar gaudint d’un brunch saludable vegetarià amb cosetes dolces, fruites, infusions i més.
L´activitat és gratuïta i oberta a tots els abonats del CEM Colom, CEM Can Ricart i Mind Studio.
No us oblideu de reservar la vostra classe des de l’App de Lleuresport, les places són limitades.
Ens veiem al mat!
