Ioga brunch
Et convidem a que comencis el teu demà el proper 30 de setembre a les 10h a Espai de Mar d’una manera diferent. Acompanya’ns en una classe de ioga seguida d’un deliciós brunch saludable al nostre oasi a la platja de la Barceloneta.
La pràctica és multinivell. Començarem amb un petit exercici de respiració o pranayama seguit d´una pràctica de vinyasa suau i fluida amb l´objectiu d´anar connectant la respiració i el moviment.
Després de la pràctica ens quedarem gaudint d´un brunch saludable vegetarià amb cosetes dolces, fruites, infusions i més.
L´activitat és gratuïta i oberta a tots els abonats del CEM Colom, CEM Can Ricart.
No us oblideu de reservar la vostra classe des de l’App de Lleuresport, les places són limitades.
Ens veiem al mat!
Deixa un comentari