Repte slamball Recordes que fa uns mesos et vam convidar a fer un repte amb els med balls que tenim a la sala de fitness? Doncs ara te'n proposem novament un, però diferent. Del 14 al 17 de novembre vine i participa … [Read more...]
MASTER POWERLIFTING I LLIGA POWERLIFTING
Master Powerlifting i lliga Powerlifting ¿Una lliga a la sala de fitness? ¿Perdona? ¿Com? ¿Quan i per què? T'ho expliquem ara mateix. Quan pensem en els exercicis que més èxit tenen en una sala de fitness, ens poden … [Read more...]
EL REPTE
Aquest mes d’agost torna el repte a CEM Colom! Com ja et vam anticipar al finalitzar el primer repte, cada dos mesos en tindrem un de nou, al qual hauràs de tornar a posar a provar la teva condició física amb l’objectiu … [Read more...]
EL REPTE
El repte. Fàcil, en poc temps, i a més… per a tots els nivells. Així és el nou repte que et proposem durant els primers 15 dies de juny, al CEM Colom. Vine a la sala de fitness, pregunta al tècnic i penja’t de la … [Read more...]
GRIT SERIES
GRIT SERIES, PRÒXIMAMENT Arriba GRIT a Cem Colom, 30 minuts d'entrenament intervàl·lic d'alta intensitat que et posarà en forma súper ràpid. L'entrenament està basat en la ciència més revolucionària. Combina la força de … [Read more...]
CHALLENGE
Challenge a Cem Colom Comença el Challenge! Una nova proposta que es farà a la sala de fitness i a la que esperem que hi participis. En que consisteix? Els nostres tècnics et desafiaran a un entrenament molt … [Read more...]
TRIATLÓ 2015 A CEM COLOM
Triató Ja està aquí, el compte enrere ha començat i la nostra setena triatló indoor solidària ja comença a aparèixer per l’horitzó. Ja tenim data, dissabte 18 d’abril 2015, ja tenim entitat, GUIMBARDA, que treballa des … [Read more...]
