Seminari de respiració a Pilates Seguint la línia dels seminaris tècnics que hem estat duent a terme durant mesos, el pròxim 24 d’abril farem dos seminaris especials de Pilates, en els quals ens centrarem en la … [Read more...]
IOGA AL VESPRE
Ioga al capvespre. Imagina fer una classe de Ioga o Pilates amb una posta de sol a l'horitzó, en un espai a l'aire lliure en el qual es pot veure el mar, el centre històric de la ciutat i les muntanyes que rodegen … [Read more...]
PILATES REFORMER
PILATES REFORMER INDIVIDUAL O EN PARELLA: DESCOBREIX ELS SEUS BENEFICIS La màquina o llit de "Reformer" és una de les invencions de Joseph H. Pilates per completar el seu mètode d'entrenament. Es tracta d'una … [Read more...]
ZEN SUNDAY
ZEN SUNDAY Zen Sunday arriba el proper diumenge, 19 de juny. Et proposem un dia diferent on pots escollir participar en totes les activitats que vulguis de forma gratuïta. Només cal que facis la reserva de la teva plaça … [Read more...]
PILATES REFORMER
Pilates reformer Des de el proper 1 de febrer començarem a oferir la possibilitat de que tots els nostres abonats i no abonats gaudeixin del nou servei de pilates reformer. … [Read more...]
