Nova activitat dirigida.
A partir d’aquest octubre afegim una nova activitat dirigida, el WILL POWER METHOD.
Aquests darrers mesos ja hem fet alguna masterclass de prova per a que la coneguéssiu i veure si us agradava. Com que la acollida ha sigut molt bona, hem decidit incloure en la nostra oferta setmanal.
Per als que no la coneixeu, combina moviments basats en l’alineació de PILATES® i ioga amb fortes cal·listènia atlètiques i principis de ball; produint entrenaments segurs i eficients per a tots els nivells. És un programa de condicionament de cos complet i descalç que necessiten els atletes, i la solució cardiovascular de crema de calories que els practicants de ment i cos han estat buscant.
Aprofitaràs els teus sentits més primaris per unificar la ment i el cos, i un cop units, els teus patrons de moviment s’elevaran a un nivell completament nou. El nostre exercici conscient produeix unions segures, una columna vertebral sana, un equilibri superior i un nucli poderós.
Us animem a provar-la ja que estem convençuts que us agradarà!
Deixa un comentari