Comença un nou any. Ple d’objectius, intencions i bons propòsits.
La sala de fitness de CEM Colom i de CEM Can Ricart, se suma a aquests nous propòsits i anirà incorporant novetats aquest mes de gener, que continuaran ampliant-se al mes de febrer.
Perquè puguis començar a completar els teus entrenaments diaris, disposaràs en uns horaris determinats de noves classes dirigides específiques de fitness, i algunes que ja existien, entre les quals trobaràs Funtional Hiit i abdominals per a CEM Can Ricart i a més d’aquestes dues també Cross Colom a CEM Colom.
A més a més, aquest gener tornem amb el repte a la sala de fitness! Aquest cop consistirà en jugar al jenga realitzant un burpee en cada moment, amb un màxim de 2 minuts. Guanyarà el o la que ho hagi fet en menys temps.
Aquestes són només algunes de les novetats que hi haurà a la sala de ftiness al gener. Febrer portarà novetats també, així que segueix-nos i pregunta als tècnics, ells i elles t’informaran de com planificar i gestionar els teus entrenaments perquè els puguis combinar amb les noves classes.
És el moment, i saps que ha arribat l’hora de ser més forta que les excuses que ens envaeixen diàriament, així que no ho dubtis ni un segon, t’esperem de nou a la sala de fitness amb noves ganes, energies, objectius i il·lusions!
Deixa un comentari