Taller Adults

TALLERES ADULTOS

Por la inscripción de dos talleres 5% de descuento, más de 2 talleres el 10%.

TÉCNICA NATACIÓN – CURSO INICIACIÓN CON El OBJETIVO DE CONSEGUIR AUTONOMÍA DENTRO DEL AGUA.

Es un taller de actividad física en que el objetivo es aprender a nadar. Esta adaptación al medio acuático se hace mediante ejercicios, juegos y la práctica de los diferentes estilos de natación, principalmente del  crol, la espalda y la brazada.

Horarios: Lunes y miércoles de 20.10 a 21h

TÉCNICA AVANZADA NATACIÓN – CURSO PARA MEJORAR LA TÉCNICA DE LOS DIFERENTES ESTILOS Y AUMENTAR EL RENDIMIENTO.

Es un taller de actividad física en que el objetivo es mejorar la técnica de natación. Se hace mediante ejercicios, juegos y la práctica de los diferentes estilos de natación, principalmente de crol, la espalda y la brazada.

Horarios: Martes y jueves de 20.30 a 21.20h

BOOTY DANCE

Baile urbano con orígenes en África que se concentra en las mil maneras de mover las caderas y el culo. Aprendemos a controlar nuestro cuerpo trabajando varias técnicas de aislamiento mientras mejoramos coordinación, musicalidad y equilibrio.

Horarios: Lunes de 18.15 a 19.45h

MUJER EN EL MEDIO ACUÁTICO (MUJERES MAYORES DE 16 AÑOS)

Taller de actividad física al agua para mujeres que por cuestiones culturales o religiosas no quieren compartir el espacio. Los objetivos generales son la familiarización con el agua y la mejora del conocimiento de este medio de forma lúdica.

Horarios: Jueves de 15 a 16h o Viernes de 15 a 16h