Taller hipopresivos. ¿Te preocupa alguno de estos temas? Reeducación postural, fortalecimiento del suelo pélvico, mejora de la diastasa entre los rectos del abdomen, mejora el tránsito intestinal ... ¡Tenemos la … [Leer más...]
MÓJATE POR LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE
¡El próximo 10 de julio llega a CEM Can Ricart Mulla’t! Ven a nadar 1000 metros crawl a favor de la Fundación de la esclerosis múltiple. No importa el nivel que tengas, solo nos hacen falta tus ganas. Nuestro objetivo … [Leer más...]
VUELVE «BAJAMOS A LA RAMBLA»
Vuelve "bajamos La Rambla". Para este mes de junio volvemos a colaborar con la iniciativa “Baixa a la Rambla”. En esta nueva edición del evento participaremos a lo largo de 2 semanas del 7 al 18 de junio. Te esperamos … [Leer más...]
CORE & BARRE
Core & Barre. A partir del 3 de mayo revisa la app y atrévete a probar una nueva actividad que no te dejará indiferente. Se suma a la parrilla de actividades dirigidas el CORE & BARRE, una forma … [Leer más...]
GLOBAL TRAINING
Global Training Colom. ¿Quieres formar parte del grupo de abonados y abonadas que vamos a entrenar fuera del centro, al aire libre y en una ubicación privilegiada? Si te gusta salir a correr, si te gusta el … [Leer más...]
IMPROVE YOUR STRENGHT
Improve your Strenght. Es igual si entrenas para tonificar, para ganar fuerza, para aumentar la masa muscular o para tener una condición física saludable. Para cualquiera de estos tipos de entrenamiento u objetivo, el … [Leer más...]
TALLER DE ACROYOGA
Taller de croyoga. El próximo 6 de marzo (viernes) en el Cem Colom os ofrecemos un taller de Acroyoga. CONCEPTO Actividad física dinámica que mezcla estructuras acrobáticas sencillas con posturas de yoga. Además de … [Leer más...]
FESTIVAL DAY
Festival Day. El próximo 13 de junio celebraremos dentro de las instalaciones del CEM Colom el evento más refrescante y divertido del año. Se trata de un día festivo, un día para celebrar juntos la llegada del verano, … [Leer más...]
8 BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA
8 beneficios de la actividad fisica. ¿Sabes cuáles son los beneficios de realizar actividad física? Desde CEM Colom queremos concienciar al mayor número de personas sobre la importancia de llevar una vida activa y … [Leer más...]
JORNADA GENTE MAYOR
Jornada gente mayor. ¡TU ERES MUY GRANDE! Llega tu día, y queremos invitar al 1 de Octubre a compartir este jornada con nosotros.Por eso hemos pensado que todas las personas mayores de 60 años tendrán entrada gratuita … [Leer más...]
