Nueva actividad dirigida.
A partir de este octubre añadimos una nueva actividad dirigida, el WILL POWER METHOD.
Estos últimos meses hicimos ya alguna masterclass de prueba para que la conocierais y ver si os gustaba. Como la acogida ha sido muy buena, hemos decidido incluirla en nuestra oferta semanal.
Para los que no la conocen, combina movimientos basados en la alineación de PILATES® y yoga con fuertes calistenia atléticas y principios de baile; produciendo entrenamientos seguros y eficientes para todos los niveles. Es un programa de acondicionamiento de cuerpo completo y descalzo que necesitan los atletas, y la solución cardiovascular de quema de calorías que los practicantes de mente y cuerpo han estado buscando.
Aprovecharás tus sentidos más primarios para unificar la mente y el cuerpo, y una vez unidos, tus patrones de movimiento se elevarán a un nivel completamente nuevo. Nuestro ejercicio consciente produce uniones seguras, una columna vertebral sana, un equilibrio superior y un núcleo poderoso.
¡Os animamos a probarla ya que estamos convencidos de que os gustará!
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