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ENTRENAMIENTO PERSONAL
¿POR QUÉ UN/A —ENTRENADOR/A PERSONAL?
Resultados:
es la forma más eficaz de conseguir resultados y objetivos marcados.
Motivación:
es la persona que sabe cuándo darte ese empujón en los momentos más difíciles.
Diversidad:
existen muchas formas de llegar a tu meta, pero necesitas a alguien que te guie por el camino más eficiente.
Seguridad:
es la premisa principal del entrenador/a, realizar las sesiones de forma segura.
Diversión:
porque a veces entrenar no nos parece lo más divertido del mundo, pero nuestros entrenadores/as siempre encuentran la forma de que lo sea.
¿EN QUÉ CONSISTE ESTE SERVICIO?
Sesiones de 60 minutos con un profesional cualificado.
Planificación del entrenamiento individualizada.
Diferentes modalidades: sesiones individuales, bonos, domiciliaciones.
Posibilidad de realizarlo de forma individual, parejas, tríos.
Diversos tipos de entrenamiento.
pídenos todo aquello
que necesites
TIPOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
Nuestros profesionales abarcan una gran variedad de objetivos y tipos de entrenamiento, para poder ofrecerte un servicio lo más específico posible a tus demandas. Tipos:
- Fuerza
- Hipertrofia
- Acuático
- Movilidad
- Pérdida de peso
- Preparación de pruebas físicas
- Preparación física para deportes
- Rehabilitación
- Pilates reformer
- Pre y post-parto
- Hipopresivos
Marc A.
- Especialidades: entrenamiento funcional, entrenamiento acuático, preparación física para deportes individuales y colectivos (entrenador de porteros especialista), clases dirigidas.
- Deportes/Actividad física que practico: fútbol y fitness.
Marc V.
- Especialidades: fuerza, preparación física en deportes individuales y colectivos, mejora de condición física.
- Deportes/Actividad física que practico: deportes raqueta y fútbol 11.
MARGA
- Especialidades: entrenamiento durante el embarazo y postparto. Hipopresivos.
- Deportes/Actividad física que practico: fitness, baile y senderismo.
Pedro
- Especialidades: fuerza, preparación física en deportes colectivos, entrenamiento funcional, crosstraining, pérdida de peso.
- Deportes/Actividad física que practico: crossfit y fútbol sala.
Ray
- Especialidades: fuerza, entrenamiento funcional, clases grupales.
- Deportes/Actividad física que practico: fitness.
Cristian
- Especialidades: Pilates reformer, Pilates mat, hipopresivos, fuerza orientado a la salud, entrenamiento funcional.
- Deportes/Actividad física que practico: Pilates y entrenamiento funcional.
Gaetano
- Especialidades: fuerza, natación, entrenamiento funcional, pérdida de peso, preparación física en deportes colectivos.
- Deportes/Actividad física que practico: fútbol, natación y fitness.
MAYKA
- Especialidades:readaptación al deporte, entrenamientos enfocados en salud, entrenamiento funcional.
- Deportes/Actividad física que practico: crossfit, escalada y yoga.
ALEJANDRO
- Especialidades: fuerza, natación, pérdida de peso, preparación física para pruebas, entrenamiento orientado a la salud.
- Deportes/Actividad física que practico: waterpolo, natación, voleibol, boxeo y atletismo.
LEO
- Especialidades: fuerza, hipertrofia y pérdida de peso.
- Deportes/Actividad física que practico: fitness.
RAQUEL
- Especialidades: pilates reformer, fuerza readaptación/rehabilitación, entrenamientos enfocados en salud, entrenamiento funcional.
- Deportes/Actividad física que practico: fitness y danza.