Aprendre a nadar: iniciació dones.
A CEM Colom sempre tenim novetats. Encara no coneixes l’última?
Comencem amb un nou curs d’iniciació de piscina per a dones que vulguin aprendre a nadar. Es tracta d’un curset fet exclusivament per a dones que vulguin aprendre la tècnica de la natació en un espai tancat únicament per elles.
Si no saps nedar i creus que ha arribat el moment d’aprendre en un entorn familiar i de confiança, aquest és el curs ideal per tu. Es començarà per perdre la por a l’aigua i poc a poc aprendràs les tècniques de desplaçament d’una forma individualitzada i tenint en compte el nivell de cada una.
El nostre objectiu és dirigir-nos a totes aquelles persones que volen desprendre’s de la por a l’aigua i sentir-se segures en un entorn càlid i segur. Les classes estaran dirigides per un monitor/a especialitzat en natació i amb anys d’experiència en el sector.
Les sessions tenen un escalfament inicial, una part principal en la que s’anirà avançant conforme es vagin realitzant les classes, i finalment, una tornada a la calma en la que es fan estiraments i es finalitza l’activitat.
Si encara no t’has apuntat, encara estàs a temps! Vina a la recepció del centre i informa’t de tot!
Deixa un comentari